勝間和代さんが、五十肩をVRで改善したと語っていた。 とにかく肩を動かすのが良かったらしい。 なので、真似して、1時間に1回、腕か肩を10回ずつ前と後ろに回すことにした。 スマートウォッチが、1時間動かないと注意してくれるので、そのタイミングに回す…