2024-04-22から1日間の記事一覧
肩回しを始めて、さらに改善出来そうなことが見つかった。 まず、ゆっくり肩を回すこと。 毎日何度もやっていると、だんだんと、早く済ませそうと、回すスピードが早くなっていた。 意識して、ゆっくり回してみたら、後頭部がジワジワとしてきた。 初期に感…
肩回しを始めて、さらに改善出来そうなことが見つかった。 まず、ゆっくり肩を回すこと。 毎日何度もやっていると、だんだんと、早く済ませそうと、回すスピードが早くなっていた。 意識して、ゆっくり回してみたら、後頭部がジワジワとしてきた。 初期に感…